vad för mat till diskus??

Hej
jag undrar vad som är bra mat för diskus, helst fiber-rik mat för den har haft förstoppning och jag har hört att det ska vara bra med fiber rik mat, för den är fortfarande lite tjock.

Gör egen det blir mycket billigare.
Men varierad kost är absolut bäst.

räkor
torsk
spenat
gröna ärtor
vitaminer
vitlök
gelantin för att få den sammanhängande.

Är ett litet tips.

tack för tipset