"Tutorial" för att bygga en bakgrund?

Finns det nån steg för steg (tutorial) beskrivning för hur man bygger en frigolitbakgrund?

Om det inte finns, skulle nån vänlig person med lite kunskap kunna fixa en?
[:-29]

Kolla den här :http://w1.456.telia.com/~u45606478/Frigolit%20bakgrund.htm

(jag avgudar googgle)[:-38]

[:-79] tack tack!