fuck you panikångest!!

#1 - 24 augusti 2010 16:39
Jorå... Så är det;)

På radio, tv, tidningen och alla "gamlingar" Så får man hör att alla 80-talister är deprimerade och har panikångest.
Så även i mitt fall... Jag skyller på 80-talet Jag skyller inte på att jag kanske haft en urusel uppväxt... för det stämmer inte. det är siffrorna som håller sej mellan 1980-1989 Som det är en förbanelse över, alla som är födda då är lite lätt åt psykfallhållet;)

Jag har titt som tätt massa olika problem, ena dagen är jag hypokondriker och andra dagen är jag det inte. tredje dagen kommer jag att dö för jag en finne på ett födelsemärke och fjärde dagen kommer jag aldrig uppleva. Så tänker min kropp typ, JAG vet ju att så inte är fallet.
Oftast går det att fokusera på nåt annat och så är det där över, klämma finnen kanske?
Men ibland... ibland ligger det som "eyjafjallajökull" vulkanen och liksom pyr, för att helt plötsligt KABOOM!!! och det där KABOOM är inte kul... väldigt jobbigt.

Så igår kom jag på nåt, som jag iofs kommit på tidigare men denna gången FATTADE jag verkligen hur jag skulle göra.

Det kändes som hjärtat skulle sprängas, jag hade en nervös fladdrande puls
Satt mellan gommen och övre bröstkorgen nånstans, det kändes som en fjäril viftade febrilt med sina små vingar. Och det liksom kröp runt i mej. Mycket obehagligt
Och jag som haft skiten i 2 år vet precis att det kommer sluta förjävligt.

Istället för att sätta mej ner och deppa över att jag snart kommer få en panik attack
Så gjorde jag nåt annat... jag satte igång kuhlii-karet och började pyssla och dona, och tänka ut hur jag ska göra osv osv, precis så som jag alltid velat göra.

Och vet ni vad som hände?
Jo den där fjärlien tappade fotfästet och åkte ner i magen där det blev ett med min magsyra, näringen åkte sedan ut i mitt blodomlopp och jag fick nya krafter att tänka:)

Så släpper vi det där och går till det viktiga!

Idag har jag köpt nät till balkongen så att våran tissetatt kan vara ute i friska luften utan att få spel och springa till skogs (som ligger på andra sidan den jättestora vägen, samt tågspår)
Har köpt nya filter till gasmasken på jobbet (det är spåntanksrensning imorrn.. HUUUGALIGEN:O)
Min morsa kommer:):) längesen jag såg kära mamma ♥♥♥
Och så ska jag fylla upp kuhliikaret.
Imorrn blir det kuhlii-hämtning ♥♥
Och på torsdag blir det fika hos våran mulvadsgranne (han är blind)
Så lite bullar ska inhandlas:)
#2 - 24 augusti 2010 18:46
Skönt när man kan bryta ett mönster.
#3 - 24 augusti 2010 19:52
Bra gjort tjejen!!
#4 - 24 augusti 2010 20:58
yeppi ka yey muther fucker!!!!
#5 - 25 augusti 2010 12:06
inhandla ingredienser till bullarna och baka istället för att köpa, det kan ju va lite som förebyggande kuhli terapi, nått att pyssla med liksom. tips bara :P
#6 - 25 augusti 2010 14:12
Puuh tur att man är 70talist för vi hade det tufft under uppväxten så vi kan inte klaga på nått nu utan får bara gilla läget nu. Under 70 talet hade man unisexkläder och alla hade likadana frisyrer man fick inte tycka om att tjäna pengar eller tycka att det var roligt med annat än att vara solidarisk med tredje världen. Tapeterna var bajsbruna och livet allmänt beige. Men tacka vet jag 80 talet då var det tuffa kläder, skön musik och bra filmer klart ni som föddes då och inte fick uppleva det på samma sätt har ångest i vuxen ålder. ;-)
Håller med akvarium är skön avkoppling och balsam för skälen!
#7 - 27 augusti 2010 11:34
duktig av dig karro :)!
#8 - 27 augusti 2010 14:01
paniken har kommit några gånger nu, men jag har fan lyckats övervinna den om man säger..

Typ "hörrö! jävla panik!, du kan kommer när jag flyger flygplan och skiten håller på att störta, Men fan inte nu!!! Dahh!!" Och den "Me sorry, me perdoni" och borta är den;)

Jahooooo!!!











Annons