hfh75 skrev:

Jag tänkte nog försöka lägga på mig en 4-5 kilo... och då muskler såklart.... men oavsett åt vilket håll man skall så är det en massa jobb....så lycka till alla....

Här är en till som borde träna för att gå upp i vikt. Kan äta hur mycket som helst av vad som helst det är inte förrän jag börjar träna som jag går upp i vikt. Dock kommer säkert detta att ändra sig när man blir 35-40 kan jag tänkta mig;)