Nubi skrev:

Bong jag håller med att för folk som är överviktiga och inte kan t.ex. röra mkt på sig pga av who knows, så är LCHF ett mkt mkt bra sätt att gå ner i vikt. Har själv börjat få folk på jobbet att testa med våra brukare. De borde av någon gå ner i vikt och inte äta snabbmackaroner med ketchup hela dagarna.



Lchf funkar oxå för folk som kämpat och kämpat med att förlora de sista kilon (som jag) och det känns underbart att vara pigg och känna sig mätt utan att tänka så mkt på att det är en diet man kör. Jag tror inte jag kommer att äta pasta, potatis mer igen, det har aldrig varit något jag tyckt om. Inget jag saknar, MEN! däremot så lär jag vilja käka lite bröd då och då :D