Nubi skrev:

Vart finner man Vitamin D??

I de mängder vi faktiskt behöver? d-vitamintillskott.

SLV rekommender ungefär 400 universal units men jag skulle vilja påstå att för att må riktigt bra så behöver vi minst 2000ui. Behöver du länkar till vettiga och prisvärda tillskott så är det bara att pma eller ta det över msn, som vanligt har jag inte tillgång till msn förrän ikväll dock :)

Det underbara med D-vitamin är också att det är sjukt svårt att överdosera, jag har vänner som legat på 20000ui om dagen utan att märka av några som helst negativa effekter, överskottet kissar du helt enkelt ut.