Ramnissan- jag tror nog att fiskarna skulle blåsa bort.
Så här ser faktan ut om AquaEl UniMax 700:
1400 liter/timmen.
38 watt.
Akvarium upp till 700 liter.

Det går eventuellt att strypa med flera strilrör för ut och också om det finns avstängningskranar så kan man variera flödet något.
Eller en annan metod är att ha minst 1½meter från akvariekanten till pumphuvudet.

Själv så skulle jag nog vilja säga att det iallafall är för kraftigt för 180liter.
375liters akvarium och uppåt skulle nog kunna funka.

AquaEl gör annars bra filter och jag skulle kunna tänka mig att ett Aquael UNI MAX 250 skulle passa bättre.
Annars får du väl köra på ditt fluval3+ så länge.

Hade du tänkt att ha mycket fiskar eller några fiskar som skitar ner någe så skulle jag nog även skrota fluval3+ och satsa på ett ytterfilter AM Top filter 3335 eller Fluval 204.