Allmänt Skitsnack, OT OT OT

[drd]

börjar misstänka att du är en tränings narkoman:P
Har lovat mig själv och gjort ett schema där jag ska börja med powerwalk efter nyår + En dag i veckan någon form av aktivitet, fysisk aktivitet och sex räknas inte

Har blitt ett nytt gift faktiskt och det är många år sen jag trivdes med att gå upp och träna så här.
Tränar några gånger i veckan med en nybliven polare oxå och det är extra kul nu.
Sen att man inte gått ner nåt nu på ett par veckor det ser jag bara en anledning till och det är att muskler väger mer än fett.
Just nu har jag helt stannat av i viktnedgången men det kommer nog snart igen hoppas jag.
Har satt målet på 90 kg till sista april !
Nu är det 12 kg dit

[karrokaja]

jag älskar också bombom men först och främst att göra egna bom bom!

egna bom bom är livet!!!

[Nubi]

Har blitt ett nytt gift faktiskt och det är många år sen jag trivdes med att gå upp och träna så här.
Tränar några gånger i veckan med en nybliven polare oxå och det är extra kul nu.
Sen att man inte gått ner nåt nu på ett par veckor det ser jag bara en anledning till och det är att muskler väger mer än fett.
Just nu har jag helt stannat av i viktnedgången men det kommer nog snart igen hoppas jag.
Har satt målet på 90 kg till sista april !
Nu är det 12 kg dit

med din motivation kommer du att nå guldmålet
Undrar, tränar du i 2 timmar, eller blir det totalt 2 timmar på gymmet?
Har man en vän med sig blir det ibland 20 min i bastu och skitsnack , sant?

[drd]

med din motivation kommer du att nå guldmålet
Undrar, tränar du i 2 timmar, eller blir det totalt 2 timmar på gymmet?
Har man en vän med sig blir det ibland 20 min i bastu och skitsnack , sant?

Tränar en till en o en ½ timme ca varje gång + 30-60 min på crosstrainern eller cykel.

[Nubi]

Tränar en till en o en ½ timme ca varje gång + 30-60 min på crosstrainern eller cykel.

Jösses!! Det skulle jag ALDRIG palla av med *skratt* Jag tycker 20min uppvärmning och sen 20 min styrketräning är lagom *leR*
Om jag nu ska börja

[Nubi]

Drd har inte du en liknande bild? (fast 10 ggr bättre)

http://www.zoopet.com/forum/attachment.php?attachmentid=25245&d=1259612395

[drd]

Jo ett par stycken liggande på datorn men jag är säker på att jag postade en i nån tråd här oxå om mat till ancistrusar och andra malar

[Nubi]

Yes och visst vare en Ancistrus oxå *leR*
Kom att tänka på det nu när jag rensade mina bilder heheh

[Nubi]

People! vad gör ni just nu?

Själv sitter jag i hörnet av soffan (min plats) med laptopen i knät, hunden nedanför soffan och sambon sitter en meter ifrån och spelar på sitt nya spel Call of Duty nr 2
Det är väl bra att man får lite quality time m varandra nu när släktingarna åkt hem till Brasilien

[Nubi]

Hur ser era nyråsplaner ut??
Min: vara så osocila som möjligt, dvs låsa in oss (jag sambo och hunden) i lägenheten, på med mjukisbyxor och fleece tröja , äta kräftor och dricka god vin till det och sen titta på Gudfadern (sambon fick i julklapp) och kanske slumra framför tv.n Titta lite på fryverkerierna och sen somna gött i sängen

[eriahl]

Osocialt här oxå. Fru och grabben(6år) Fläskfilét och något slag av potatis. Kräftor har jag ätit en gång och inte gott men blev rakt som full av dom. Kan iofs ha varit något annat på bordet.

[Jenny_E]

Blir nyårsmiddag med familjen här hemma (eller ja, hos mamma där jag är på besök i veckan). Har ingen aning om hur hunden reagerar på fyrverkerier och jag är inte så festsugen så ett lugnt nyår känns underbart faktiskt.

[drd]

Själv ska man med en förkyld sambo dra upp mot helsingborg och hälsa på en polare som flyttade hem igen efter 11 års utomlandsjobb i australien.
Nu med sambo och 2 kids så vi ska ta hunden och åka dit och fira lite nyår och äta lite gott, dricka lite goare och antagligen spela lite gamla Iron Maiden videos och snacka om försvunna tider
Skjuta av ett par raketer runt 12 oxå så klart men denna nyår blir utan dokumentation då mitt 17-85 mm objektiv slutat funka på autofokusen så kameran får stanna hemma.

[PiaJo]

Vi fick reda på att den familjen vi skulle till hade febersjuka barn, så det var bara att dra igång städandet och fixande med mat för vi beslutade att vi skulle vara här. Puh...men i allt stök fick min man för sig att skära till och montera min slimline.. så att den kan härda till lördag, vete tusan om han börjar bli lite mer intresserad nu, bådar gott inför det nya året och akvariumet

[Nubi]

heheeh Låter som här hemma Sambon vill hämta akvariet snart så vi kan limma ihop allt, "det tar ju trotts allt 2 dagar innan silikonet torkar" -säger han
Känns skönt att ha någon mer i familjen som börjar inse hur ROLIGT det är med akvariet Dra in honom i fiskeriet