Om nu räkan är halt, riktigt halt så skall jag ta tag i simmningen igen. För motion behöver jag för att må bra.Hörde ett reportage på radion idag om att 30 minuter/dag räcker inte. Man skall röra på sig minst en timme/dag. Idag är jag nog i rörelse betydligt mer. Men jag kände att byxorna började strama något när jag slutade cykla för säsongen så blir det dessutom ingen ridning så måste jag hitta på något annat.
När jag simmar så brukar jag nollställa hjärnan, precis som när jag cyklar. Det funkar lite som terapi på mig

Fiskarna simmar som vanligt, ytterligare en åtgärd är gjord för att bli lite mer miljövänlig. Alla kar har fått en timer,dom tänds numera vid 12.30 och lyser til 21.30 på kvällen.
På morgonen så hinner trötta jag ändå inte ens titta in i karen, kanske behöver jag förlänga tiden en timme till på kvällen för annars kommer jag glömma av att mata dem.

Kylan har lättat lite, hoppas det snart blir plusgrader. Den senaste månadens köld har tagit hårt på vårt ved lager. Vet inte hur många kubik vi har kvar, men det brukar ju alltid komma en köldknäpp i februari/mars månad.

Ha det underbart
/B