Förra veckan så kallades man till den vartannat årliga hälsoundersökningen.
Det är ju bra att man blir ordentlig kollad med jämna mellanrum. Men samtidigt vill man ju inte veta om det är åt h-e.
Nåväl, förra veckan gick man dit, dom tömde mig på blod, nåja, tog nog 3-4 fulla "gigantrör" av mitt blod.
Tebax idag vid 10 tiden för resultat och vidare undersökning.
Det blåstes i maskin, stod på vågen, mätte längd och blodtryck, kollade hörsel, och annat krafs.
Satte mig ner och fick reda på resultatet.
1) Allt som har med blodet är klockrent, utom en sak.
2) Allt som har med hörsel/blodtryck var klockrent.
Det var i princip bara två saker dom lyckades hitta.
A)
Kolestreolet var på gränsen lite för högt. Inte Högt, men nästan. Egentligen ofarligt...men det ska ju klankas på nått ju...
B)
Min vikt var ett halvt snäpp för mycket, dvs skulle må bra av 4-5 kg ner.
Så, ordinationen blev:
För punkt A, så skall du käka mer grönsaker och motionera mera.
Löser du A, så behöver du inte kolla B, för då kommer det automatiskt.
Sista meningen från fru doktorn var:
På det hela, en synnerligen välmående 45 åring som jag inte kommer att tjäna några pengar på. Hej då.
Så, nu skall det tuggas grönsaker och motionera.
Hur löser man grönsakerna på roligast vis ?
Jo, man får helt enkelt mala ner dom i färsbiffarna till oigenkännlighet, man får grilla mer (frugan blir vansinnig om jag kommer hem med grill nr 7) för grillade grönsaker är gott, man kan fixa lite mer gurk och morotsstavar som man kan dippa djupt ner i Blue Cheese dippen.
Motionen är det värre med. Dels med tanke på gamla idrottsskador.
Men jag får helt enkelt sälja in till frugan att jag behöver fler kar.
För fler kar = fler vattenbyten, och sköter man dom manuellt, dvs
inga slangar, utan med dunk, så måste jag ju bränna mer kalorier där.
Ergo, att ha kar förlänger livet..........
.
