Grönsaker i mix

Kollaps
X
 
  • Tid
  • Show
Rensa alla
nya inlägg
  • decimus
    • November 2005
    • 243

    Grönsaker i mix

    Hej,!

    Jo jag undra , villka sorters grönsaker kan man ha i en rälmix. de vanliga är ju spenat gurka och ärtor.

    men kan man byta ut till broccoli, brysselkål zuccini osv alltså alla gröna grönsaker?

    kan man även ha i andra grönskare så som majs, morot paprika, tomat,


    kan ma ha hårda frukter så som äpple päron i? kanske mango papaya osv.

    citrusfrukter?

    Variationerna är ju många, hur fungaerar det egentligen med de t här, man /jag vill ju att de skall få i sig så mkt vitaminer som möjligt. så de mår bra.

    Tacksam för svar i vilken form som helst.

    Mvh
    DECIMUS
  • batski
    • October 2004
    • 8891

    #2
    Jag tror du bör hålla dig till gröna grönsaker plus spirulina. I naturen äter fiskarna alger, så jag tveksamt till sånt som citrurfrukter.
    "The animals of the world exist for their own reasons.
    They were not made for humans
    any more than black people were made for whites
    or women for men." - Alice Walker

    Kommentar

    • decimus
      • November 2005
      • 243

      #3
      Ursprungligen postat av batski
      Jag tror du bör hålla dig till gröna grönsaker plus spirulina. I naturen äter fiskarna alger, så jag tveksamt till sånt som citrurfrukter.

      nej citrusfrukter kännde jag på mig , det var messt som exempel,

      men vad tror du om, tex broccolis å brysselkål? gröna grönsaker bara då? inte tomat morot osv?


      mvh
      decimus

      Kommentar

      • batski
        • October 2004
        • 8891

        #4
        Broccoli och brysselkål vet jag att algätande fiskar tycker om. Spirulina hade varit bra att ha i. Det är väldigt näringsrikt.
        "The animals of the world exist for their own reasons.
        They were not made for humans
        any more than black people were made for whites
        or women for men." - Alice Walker

        Kommentar

        • Nils Holmström
          • November 2004
          • 2195

          #5
          tomat har jag läst någon som matat med, fjärilsciklider verkade tydligen gilla det. fast sen om det är nyttigt är ju en annan femma.
          222 liter Malawi

          Kommentar

          • Niklas Sundqvist
            • December 2005
            • 88

            #6
            morrötter är bra mycket fibrer ock kreaten eller vad det nu heter blir vitamin A av det i allafall

            Kommentar

            • Nils Holmström
              • November 2004
              • 2195

              #7
              karoten kanske?
              222 liter Malawi

              Kommentar

              • batski
                • October 2004
                • 8891

                #8
                Det är inte säkert att fiskar behöver samma vitaminer, mineraler och andra näringsämnen som vi människor. Det kan skilja en del mellan olika arter.
                "The animals of the world exist for their own reasons.
                They were not made for humans
                any more than black people were made for whites
                or women for men." - Alice Walker

                Kommentar

                Arbetssätt...